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上海赛普运动营养课程

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课程说明：

课程简介

上海赛普运动营养课程

赛普运动营养课程：

课程简介	运动营养课程的核心重点，在于让教练了解人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考值摄入量和食物来源。课程中详细介绍了营养素、运动补剂与人体运动能力及运动后机体恢复的关系。教练可通过掌握食物的营养价值、平衡膳食的调配和组成以及健康的饮食习惯，针对不同的客户给出与增进健康、预防疾病、提高运动能力、控制体重相关的营养建议。
课时	18课时
课程安排	运动营养介绍	1课时
	基础营养	7课时
	营养评估	2课时
	常见减肥方法	1课时
	体重控制的营养指导	2课时
	增肌训练的营养指导	2课时
	营养食品介绍	2课时
	考试	1课时

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口碑评价

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阎汆菠：之前学习过健身课程都不如赛普的全面，赛普的课件从最基础的理论到健身房就业的整套课程，很好懂很好上手变现，赛普按照了正规大专学院的管理，在健身知识上，学校管理，学生考勤，餐厅供应，都是很好的体现！值得推荐！
曹婊膘：老师教学效果好，动作要领分解细，注意事项提示也到位，不错的健身培训基地，推荐赛普
夏内：非常看重教学环境,老师的专业性,赛普健身学校还不错,教学环境好,老师专业性强,是上海一家非常棒的私教健身培训学校.

嘉定