对象：7岁以上身体健康的青少年
【奥德曼】哈尔滨滑雪冬令营-课程详情
在北纬45度来一场冰雪奇缘！
冰雪的世界，童话的王国
这里是现实版安徒生童话
这里没有魔咒，只有奇缘，更有历险与挑战，刺激与呐喊
这里的冬天，是银装素裹，万里雪飘、是风光无限，火树银花……
是滑雪板上的潇洒，是冰雪乐园的畅玩，是浪漫童话的诉说
来吧，在这个冰雪世界里，释放你的热情，点燃整个冬天！
今冬
我们相约一起 齐聚哈尔滨
遇见最 美“冰城”
为冬奥加油（突出）
赏冰乐雪·助力冬奥，冰雪少年·活力童年。奥运精神是一种开拓进取，积极探索，勇于创新的精神，在这里无惧高山滑雪和越野滑雪的挑战，体验冬奥会比赛竞技，在这里为冬奥加油，速度与激情的挑战，提高个人技能，体验冰雪运动的乐趣，感受奥运文化魅力。
一起为2022北京冬奥会加油
国 家专业的教练团队，按孩子的各自水平，理论与实践，分组教学，追寻向往已久的雪山。
3天的滑雪课程，孩子们将掌握L evel 4的滑雪技能，坚持练习也将达到L evel 5的技能
美国滑雪教练协会PSIA-AASI双板滑雪等级评定标准
Level 1
建立基础
1. 熟悉器材；
2. 在移动中使用运动站姿并保持平衡；
3. 学习如何摔倒后站起；
4. 理解滚落线的概念和作用；
5. 练习直滑降和横穿雪道；
6. 从直滑降变换方向。
Level 2
转弯入门
1. 学习蹬冰滑行；
2. 连接转弯；
3. 利用转弯控制速度和方向；
4. 学习犁式制动；
5. 学习如何乘坐缆车；
6.在初学区域学习搓雪技术。
Level 3
绿道入门
1. 搓雪转弯去控制速度和弯的形状；
2. 释放雪板压力并通过把重心移向滚落线来启动下一个弯；
3. 通过滑行磨练技术增加自信。
Level 4
绿道晋级
1. 提高通过旋转腿来控制雪板的能力；
2. 在斜滑降时做立刃和放平板的练习去锻炼对刃的控制；
3. 通过不同程度的旋转腿来研究弯的形状；
4. 当雪道和环境变换时调整弯的形状和大小；
5. 了解站姿的改变对雪板的影响；
6. 学习半犁式转弯；
7. 学习平行式刹车。
Level 5
加强平行式
1.利用蹬冰动作去加强动态平衡，增加活动范围，感受板刃；
2. 理解上下身独立运动，同步旋转双腿；
3. 在蓝道上练习平行式转弯的双腿同步性；
4. 练习倾斜和转弯的技术来控制速度在绿道和机压蓝道上滑行；
5. 学习使用雪杖；
6. 学习蘑菇上的“绿线”滑法；
自由式
1. 利用天然地形和初级公园学习如何跳跃。
冰与雪的世界
畅游冰雪国度，游玩冰雪户外项目，感受冰雪乐趣。堆雪人、打雪仗、雪圈速降、雪地运动会。来一场酣畅淋漓的冰雪竞技大会
穿越林海雪原，银花飞舞，白雪皑皑，深度感触冬季大地之美，亲密接触大自然的魅力，在这一片片的松针林地中，徜徉在雾凇童话世界。
尽览冰雪奇缘，观察冰雪现象，学习自然科学，泼水成冰你也可以！
遇见最 美冰城
游极地动物馆，世界唯 一极地白鲸表演“海洋之心”；
访中央大街、索菲亚教堂，聚世界建筑艺术精华看百年欧式建筑风格；
品“冰雪迪士尼乐园”，冰雕与冰雪城堡艺术，赏冰灯盛宴
活动行程安排
第1天
上午
起航
全国各地小朋友齐聚冰城哈尔滨，小伙伴一起开启梦幻冰雪之旅。
下午
入营
集合前往营地，分配房间整理内务。团队建设、破冰活动、认识彼此。入营常识和营员安全讲解。
晚上
开营晚会（一）
团队、个人才艺，汇聚全国特色的才艺交流。
第2天
上午
滑雪安全知识课堂
专业滑雪教练培训滑雪安全知识，学习滑雪的发展与历史，认识并调试雪服、雪板、雪鞋等滑雪用具。了解滑雪术语与基本技巧，掌握滑雪基本应急处理办法。
下午：
滑雪初体验
专业滑雪教练指导营员学习滑雪站姿、平地滑、滑停、安全摔倒等基本动作要领，营员亲身体会。
堆雪人打雪仗、搭雪屋
畅玩在雪地里，一起堆雪人、打雪仗、搭雪屋，皑皑白雪是我们的创作素材，冰天雪地是我们最 好的灵感，创作出属于你自己的作品吧！
晚上
奥德曼“达人秀”（一）
我自信，我展示，我快乐，我成长！奥德曼时尚达人秀，秀出我自己
第3天
上午
滑雪舞蹈
专业滑雪教练指导营员学习滑雪技巧：八字蹬雪、控制速度、发力技巧，让我们滑出最 美的舞姿！
下午
雪域乐园
雪圈被誉为雪地过山车的经典雪上娱乐项目，坐上雪圈，在特定的雪圈道上，感受高山冲刺的惊险与刺激。
晚上
奥德曼“达人秀”（二）
我自信，我展示，我快乐，我成长！奥德曼时尚达人秀，秀出我自己
第4天
上午
滑雪竞技
专业滑雪教练指导营员学习滑雪技巧：梨式制动、控制转弯弧度、梨式转弯，在雪地里一起撒欢竞技。
下午
雪地足球
没有绿茵场，NO PROBLEM，这里有雪地，更有雪地足球场，还有我们的雪地世界杯。
冰雪实验
为什么有泼水成冰现象？水遇低温冷空气后，是如何快速结冰？了解更多冰雪现象。
晚上
电影晚会
撒欢兴奋一天后，坐下来一起欣赏电影吧。
第5天
上午
穿越林海雪原
银花飞舞，白雪皑皑，在这一片北国风光，过沟谷、趟积雪，漫步于林海雪原之中，尽情嬉戏，深度感触冬季大地之美，感受人与自然的和谐。
下午
哈尔滨极地馆
世界首座极地演艺游乐园，欣赏世界唯 一极地白鲸水下表演秀，拥有种类齐全的南北极动物，学习和观察极地动物的种类和各自的习性，思考全球变暖对极地动物，对人类未来的影响。爱护地球，从我做起。
晚上
人与自然
深入体验原始森林和极地动物后，小组讨论总结，如果更好的爱护环境，保护我们的家园
第6天
上午
游览中央大街、圣索菲亚大教堂
有着“汇百年建筑风格聚世界艺术精华”的美誉，汇集了文艺复兴、巴洛克、折衷主义及现代等西方建筑史上最 有影响的四大建筑流派，含括了欧洲最 具魅力的近300年建筑发展史。庄严雄伟的圣索菲亚大教堂，远东地区最 大的东正教教堂，以其精美的建筑艺术和丰富的历史文化内涵享誉中外。“冰城”独有异国风情。
下午
畅游冰雪大世界
冰雪大世界是冰雪主题嘉年华，被誉为“冰雪迪斯尼乐园”，作为“哈尔滨国际冰雪节”的重要部分，并曾作为2017年央视春晚分会场。欣赏独 特冰雕、雪雕以及冰雪城堡，这是在各色灯光渲染下的冰灯盛宴。
晚上
结营晚会
回顾冬令营的点点滴滴，自我总结、情缘感恩、感悟分享。
第7天
上午
结营返程
前往机场，挥手告别哈尔滨，结束7天美好冰城之旅，满载收获和希望，结束研学之旅。
（备注：因天气、交通、游览时间等不可抗力因素造成课程不能正常进行，组委会有权置换活动行程）
产品信息
出发时间：2019年1月25日-1月31日（7天6夜）
费用说明：￥5480/人
活动限额：全国限额200人！满员为止
费用包含：
1、机场、火车站接送站服务，参营期间住宿、餐饮、交通、课程及所涉及景区门票、保险、活动场地费等；
2、全程老师、专业户外教练服务费；
费用不包含：
1、往返哈尔滨的机票和行程之外的其他费用；
2、活动期间的所以个人消费；
3、因不可抗拒的客观原因，（如天灾、战争、罢工等），航空公司航班延误或取消等特殊原因而产生的额外的费用；
营员家长Q&A
Q1:如何保证孩子的安全健康？
师生配比1:5～8；全方位安全照顾；
冬令营实行安全封闭管理，每期设总教练1名，医护人员1名及助教数名；
营员入营前，我们将组织有关部门的人员对基地的消防、供电供排水系统，以及各种生活设施进行安全检查，以确保设备正常运行，消除不安全隐患；
冬令营基地实行24小时的安全保卫工作，既防止外人恶意闯入，又避免营员无故外出；
营员就寝或休息时，宿舍区将派有生活老师轮流值守，保证营员的休息和安全；
冬令营活动期间，我们将密切关注天气变化情况，检查营员身体状况，做到万无一失。
保险：冬令营活动中，我们将为每位营员购买200000元意外伤害保险（保监会最 高保额）；
Q2:营地导师师资如何？
我们的营地导师均是资深的教练，皆持“营地导师资格证”上岗，专注营地教育，高度责任感，多年领队经验，具备心理辅导知识和技能，滑雪活动更是有专业的滑雪活动教练执教保驾护航。
Q3:家长如何知道参营期间孩子的情况？
我们全程陪护孩子，孩子每天的活动状态，我们都会通过新媒体平台定式向家长汇报，让家长放心。
Q4:营地食宿条件如何？
1、餐饮：营养食谱，膳食合理，营养均衡，10人营养桌餐，保证每位小营员饮食的营养与卫生；
2、住宿：以安全、舒适、放心为原则，配备独立卫生间和洗浴间、24小时热水、彩电，半封闭管理男女分房，设教练值班室；
Q5:哈尔滨气候怎么样？
1、哈尔滨一月平均气温在-24℃到-13℃。可穿棉衣、冬大衣、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服等厚重保暖衣服。
2、哈尔滨一月为旱季，降水非常少，需多补充水分。
Q6:家长需要为孩子准备什么物品？
1、衣物：羽绒服或加绒棉服1套，保暖手套1双，保暖棉帽1个，保暖内衣2-3套，保暖秋衣裤1套，换洗内衣裤2-3套、袜子（长款）3-6双，加厚棉鞋或雪地鞋1-2双，拖鞋；（冬令营提供加绒棉雪服一件，不含裤子）；
2、生活用品：背包1个、保暖水杯1个、保暖口罩1个、少量护肤品（在外滑雪皮肤易干燥）、牙刷、牙膏、毛巾、洗发液、沐浴液等洗漱用品；
3、私人使用药品；
4、出行证件：乘机所需的身份证或户口本原件；
5、其他物品：可携带简易手机、电话手表等通讯工具，可携带少量零花钱备用；
Q7:能否和孩子一起参加活动？
此活动为非亲子类活动，为保证活动质量与孩子在活动中的表现，不建议家长常陪伴在孩子身边。
Q8:如有特殊情况是否可以退款？
于开营前十天告知有特殊情况不能参营的小朋友全额退款；于开营前两天告知有特殊情况不能参营的小朋友予以50%退款；不想退款、孩子有特殊原因暂时不能来参营的，所交费用还可以预存充当夏令营优惠，优惠多多！
Q9:生活导师是否跟小朋友一起住？
生活导师不与营员同一个房间，除非有特殊情况的小朋友，我们会安排生活导师陪同。男性营员全程由男导师全程督促，女性营员由女导师全程照顾。
Q10:报名需要注意什么？
1、参营年龄，8周岁以上；身体健康，无先天性疾病、传染病等；营员在冬令营期间一切行动须听从老师安排；
2、家长在填写报名表时应留下正确的联系方式，如有更换应第 一时间通知工作人员；
3、冬令营期间尽量不要携带贵重物品，若有携带应交由生活老师统一保管；
禁止携带游戏机、手提电脑、管制刀具等物品，若有携带交生活老师保管。
Q11:集合地点在哪？
根据各报名地区的出发城市而定，学员往返机票及其他交通费用自理，我们会在哈尔滨机场提供接送机服务。
